¡Vamos a empezar el año con energía!Este zumo es fuente de salud, ya que nos aporta la vitamina C de los cítricos y el betacaroteno de la zanahoria.
Si lo tomamos a diario durante todo el invierno estamos previniendo posibles catarros, y gracias a la zanahoria en verano luciremos una bonita piel bronceada.
INGREDIENTES: (para un vaso)
- 1 zanahoria
- 1 naranja
- 1 limón
- 50 gr agua
ELABORACIÓN:
Ponemos la zanahoria en el vaso de la thermomix y programamos 15 segundos, velocidad 5.
Añadimos la naranja y el limón , limpios y sin pepitas y el agua.
Pulsamos el botón turbo durante 2 segundos
Ponemos el cestillo en el vaso, lo sujetamos y vertemos el zumo en el vaso.
Si lo queremos endulzar, lo haremos con un poco de miel.
1 comentario:
Ummm me llevo ese ya mismo seguro esta de vicio y me viene genial para mi garganta.
Bicos mil wapa.
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